Kom i gang med din træningsplan

1
Vælg et træningsmål
2
Træningssetup
3
Fitness
4
Brugerinformation
5
Start træning

Vælg dit hovedmål

  Løbets navn Dato By Distance (m) Website  
Esbjerg City Half 25 Jun 2017 Esbjerg 21,095 WWW
NDURE TRAIL - 100 km 5 Aug 2017 100,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 5 km 27 Aug 2017 Esrum 5,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 10 km 27 Aug 2017 Esrum 10,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 27 km 27 Aug 2017 Esrum 27,000 WWW
Copenhagen Half Maraton 2016 17 Sep 2017 København 21,095 WWW
Nem forsikring Søenrundt 17 Sep 2017 Skanderborg 21,095 WWW

Fortæl os hvor du befinder dig, og hvornår du ønsker at træne
* er obligatorisk

 
 

Fortæl os nogle generelle ting om dig og din nuværende træning
* er obligatorisk

Kvinde
Mand
Garmin
Polar
Adidas mi
Nike plus
Jeg ved det ikke
Roligt, 6:00+ min/km
Medium, 5:00 - 6:00 min/km
Hurtigere end 5:00 min/km
 

Indtast dine brugerinformationer, og kom i gang med dine 30 dages gratis træning
* er obligatorisk

Ja tak, jeg vil gerne modtage min træningsplan, samt træningstips og nyheder via email.
Jeg bekræfter hermed, at jeg har læst og accepteret Multirunners handelsbetingelser og ansvar. *