Kom i gang med din træningsplan

1
Vælg et træningsmål
2
Træningssetup
3
Fitness
4
Brugerinformation
5
Start træning

Vælg dit hovedmål

  Løbets navn Dato By Distance (m) Website  
BT Halvmarathon 30 Apr 2017 Lyngby 21,095 WWW
Lillebælt Halvmaraton 6 Maj 2017 Middelfart 21,095 WWW
Copenhagen Marathon 2017 21 Maj 2017 Copenhagen 42,195 WWW
NDURE TRAIL - 100 km 5 Aug 2017 100,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 5 km 27 Aug 2017 Esrum 5,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 10 km 27 Aug 2017 Esrum 10,000 WWW
Esrum Sø Rundt - 27 km 27 Aug 2017 Esrum 27,000 WWW
Copenhagen Half Maraton 2016 17 Sep 2017 København 21,095 WWW

Fortæl os hvor du befinder dig, og hvornår du ønsker at træne
* er obligatorisk

 
 

Fortæl os nogle generelle ting om dig og din nuværende træning
* er obligatorisk

Kvinde
Mand
Garmin
Polar
Adidas mi
Nike plus
Jeg ved det ikke
Roligt, 6:00+ min/km
Medium, 5:00 - 6:00 min/km
Hurtigere end 5:00 min/km
 

Indtast dine brugerinformationer, og kom i gang med dine 30 dages gratis træning
* er obligatorisk

Ja tak, jeg vil gerne modtage min træningsplan, samt træningstips og nyheder via email.
Jeg bekræfter hermed, at jeg har læst og accepteret Multirunners handelsbetingelser og ansvar. *